Warum Cannabis für Jugendliche gefährlich ist

Die Zeit zwischen 12 und 25 ist eine Art „biologisches Upgrade“ im Gehirn: Synapsen werden neu verdrahtet, Denkprozesse effizienter, Emotionen stabiler. Doch gerade jetzt kann der Konsum von Cannabis schwere Spuren hinterlassen. Was viele als „entspannt“ oder „natürlich“ erleben, ist auf neurobiologischer Ebene alles andere als harmlos.

Weiterlesen »

Drogen im Trend – Was junge Menschen heute konsumieren und was wir dagegen tun können

Von Partypillen bis Pflanzengötter – der Rausch hat viele Gesichter.Jugendliche und junge Erwachsene leben in einer Zeit, in der das Experimentieren mit Drogen fast schon zum Alltag gehört. TikTok-Trends, Musikvideos, Festivalkultur, Leistungsdruck und die Sehnsucht nach dem „Mehr“ treiben viele in die Arme chemischer und natürlicher Substanzen. Doch was steckt wirklich hinter diesem Konsum – und wie können wir als Gesellschaft darauf reagieren?

Weiterlesen »

Lachgas – Der unterschätzte Kick: Wirkung, Risiken und warum es immer mehr Jugendliche konsumieren

Lachgas – klingt harmlos, fast lustig. Es erinnert an den Zahnarzt, an Sahne aus der Sprühdose, vielleicht an einen schrägen Moment auf einer Party. Aber was viele nicht wissen: Hinter dem „lustigen“ Namen steckt ein Stoff, der weit mehr kann als ein paar Minuten Lachen erzeugen – und dabei auch ernsthafte Schäden hinterlassen kann. Besonders bei Jugendlichen ist Lachgas in den letzten Jahren zum Trend geworden. Warum eigentlich? Und was passiert dabei im Körper?

Weiterlesen »

Wie institutioneller Rassismus junge Menschen mit ausländischen Wurzeln trifft

Institutioneller Rassismus ist eine unsichtbare Mauer. Er zeigt sich nicht immer in offenen Beleidigungen oder Gewalt. Oft wirkt er leise, versteckt – aber konsequent. Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene mit Migrationsgeschichte spüren ihn dennoch: in der Schule, beim Arzt, auf dem Arbeitsmarkt oder gegenüber der Polizei. Dabei geht es nicht zwingend um die Absicht einzelner Personen – sondern um Strukturen, Regeln und Praktiken, die bestimmte Gruppen systematisch benachteiligen.

Weiterlesen »

10 Buchtipps zu Suchtverhalten bei Jugendlichen – Einblicke, Prävention & Unterstützung

Suchtverhalten bei Jugendlichen – sei es durch exzessives Gaming, Social Media, Alkohol oder Drogen – stellt eine ernsthafte Herausforderung dar. Es beeinflusst nicht nur die schulischen Leistungen, sondern auch die persönliche Entwicklung und Zukunftsperspektiven. Die folgenden Buchempfehlungen bieten wertvolle Einblicke, Strategien zur Prävention und Unterstützungsmöglichkeiten für alle, die mit Jugendlichen arbeiten oder sich für dieses Thema interessieren.

Weiterlesen »

Wenn Sucht die Zukunft bedroht: Wie Gaming, Social Media, Cannabis & Co. die Schulleistung beeinflussen

Smartphone in der Hand, ein Game im Ohr, nebenbei noch Social Media checken – für viele Jugendliche ist das Alltag. Doch was zunächst harmlos klingt, kann schnell zur Belastung werden. Wenn Gaming, Social Media, Alkohol oder Drogen die Kontrolle übernehmen, hat das nicht nur Auswirkungen auf das Wohlbefinden, sondern vor allem auf das Lernen und die Entwicklung des jungen Gehirns. Warum Suchtverhalten in der Jugendzeit besonders gefährlich ist und wie es die Schulleistung massiv beeinträchtigen kann, zeigt ein Blick auf die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse.

Weiterlesen »

Zwischen Überforderung und Langeweile: Warum Jugendliche die Schule schwänzen – und was wir wirklich tun können

Schule – für viele Jugendliche ein Ort, der gleichzeitig Hoffnung und Frust bedeutet. Für manche ist sie Bühne, für andere Gefängnis. Fehlzeiten und Schulverweigerung sind keine bloßen „Faulheiten“, sondern oft das Symptom eines vielschichtigen Problems, das tief in den Lebensrealitäten junger Menschen verwurzelt ist. Warum schwänzen Jugendliche die Schule? Was steckt hinter dem scheinbar einfachen „Ich will nicht hin“-Satz? Und vor allem: Wie können wir sie wirklich verstehen und unterstützen?

Weiterlesen »

Dinge, die man in der Schule nicht lernt – aber dringend lernen müsste

Die Schule vermittelt viel – aber oft nicht das, was man im echten Leben braucht.Viele Jugendliche verlassen nach über zehn Jahren das Bildungssystem, ohne zu wissen, wie sie eine Steuererklärung machen, mit Geld umgehen oder ihre Meinung frei vertreten können. Warum eigentlich?Hier sind ein paar unbequeme Wahrheiten – und Impulse für eine Bildung, die wirklich stärkt.

Weiterlesen »

Empowerment: Jugend stärken, Talente entfalten, Zukunft gestalten

Jugendliche stehen heute unter enormem Druck: Gesellschaftliche Erwartungen, Leistungsanforderungen und Zukunftsängste kollidieren oft mit Unsicherheit und Selbstzweifeln. Umso wichtiger ist es, dass junge Menschen nicht auf ihre Defizite reduziert, sondern in ihren Stärken gesehen und gefördert werden. Empowerment bedeutet: Jugendliche in ihrer Selbstwirksamkeit stärken – durch Wertschätzung, Potenzialentfaltung und gezielte Unterstützung.

Weiterlesen »

Wenn niemand zuhört – Die stillen Folgen emotionaler Vernachlässigung

Emotionale Vernachlässigung gehört zu den am häufigsten übersehenen, aber zugleich tiefgreifendsten Formen der Kindeswohlgefährdung. Anders als körperlicher Missbrauch hinterlässt sie keine sichtbaren Spuren – doch ihre Auswirkungen auf Psyche, Entwicklung und Lebenslauf von Kindern und Jugendlichen sind gravierend. Die Wissenschaft zeigt: Wer emotional vernachlässigt wird, trägt oft ein Leben lang die seelischen Narben.

Weiterlesen »

Perspektivlosigkeit bei Jugendlichen – Wenn das Umfeld zur Falle wird

Die Jugendzeit ist eine entscheidende Phase: Zwischen Kindheit und Erwachsensein formen sich Identität, Werte, Zukunftsträume und Lebenswege. Doch für viele Jugendliche in Deutschland ist diese Phase geprägt von Unsicherheit, Einschränkungen und Perspektivlosigkeit. Gründe dafür liegen nicht nur in individuellen Herausforderungen, sondern auch in den gesellschaftlichen Rahmenbedingungen – von Armut und sozialem Umfeld bis hin zu Diskriminierung und den Nachwirkungen der Corona-Pandemie.

Weiterlesen »

Armut und Zukunftschancen von Kindern und Jugendlichen in Deutschland

Armut und sozialer Hintergrund sind entscheidende Faktoren, die das Leben und die Zukunftschancen von Kindern und Jugendlichen in Deutschland maßgeblich prägen. Viele junge Menschen aus einkommensschwachen Familien stehen vor großen Hürden – von eingeschränkten Bildungsmöglichkeiten bis hin zu geringerer gesellschaftlicher Teilhabe.

Weiterlesen »

Wenn Schule krank macht: Das toxische Schulumfeld und seine Folgen

Schule – eigentlich ein Ort des Lernens, der Begegnung und des Wachsens. Doch für viele Schülerinnen und Schüler wird der Alltag dort zur Belastung. Ein toxisches Schulumfeld, geprägt von Mobbing, unangemessenem Verhalten von Lehrern und einem Klima der Angst, kann das Leben junger Menschen massiv beeinflussen. Welche Folgen hat das für ihre Leistungsfähigkeit, ihre psychische und körperliche Gesundheit? Dieser Artikel beleuchtet das Thema und zeigt, warum Schule mehr als nur Wissensvermittlung sein muss.

Weiterlesen »

Schule & Leistungsdruck: Zwischen Noten und Nervenzusammenbruch – Schule als Stressfaktor im Leben junger Menschen

Die Schule ist für viele Kinder und Jugendliche weit mehr als nur ein Ort des Lernens. Sie ist Lebensraum, sozialer Brennpunkt – und leider auch immer häufiger ein Auslöser für chronischen Stress, Leistungsängste und emotionale Erschöpfung. Dabei geht es längst nicht mehr nur um das nächste Diktat oder die Mathearbeit. Es geht um Identität, Anerkennung und psychische Gesundheit.

Weiterlesen »

Sport als gesunde Basis – Warum Bewegung mehr ist als Muskeltraining

"Wer sich bewegt, bleibt beweglich – körperlich, geistig und emotional."Dieser Satz mag banal klingen, ist aber durch zahlreiche wissenschaftliche Studien eindrucksvoll belegt. In einer Zeit, in der viele Menschen ihren Alltag im Sitzen verbringen, wird Bewegung zur unterschätzten Medizin. Sport ist nicht nur Mittel zur körperlichen Fitness – er bildet eine gesunde Basis für das gesamte Leben.

Weiterlesen »

Zeit als wertvollste Ressource

Zeit ist etwas, das wir alle besitzen – unabhängig von Herkunft, sozialem Status oder Bildung. Und doch ist sie die vielleicht unterschätzteste Ressource, gerade bei jungen Menschen.Denn Zeit fühlt sich oft endlos an – bis sie plötzlich fehlt.

Weiterlesen »

Dein freiwilliger Unterstützungsbeitrag kann viel bewirken und hilft maßgeblich beim Aufbau unserer Initiative